راهنمای خرید مولتی ویتامین سالمندان
مولتی‌ویتامین سالمندان با توجه به نیازهای تغذیه‌ای این گروه عرضه می‌شود. الگوی غذا، وضعیت جذب، بیماری‌ها و داروهای متعدد می‌توانند بر انتخاب اثر بگذارند و سن به‌تنهایی برای تعیین فرمول کافی نیست.
در مقایسه، مقدار ویتامین B12، D و سایر مواد، وجود آهن و سهولت بلع را بررسی کنید. ترکیبات گیاهی اضافه ممکن است برای فرد دارای درمان‌های متعدد مناسب نباشند. عملکرد کلیه و مصرف رقیق‌کننده خون نیز در ارزیابی اهمیت دارند.
مولتی‌ویتامین جای بررسی کم‌اشتهایی، کاهش وزن یا خستگی ماندگار را نمی‌گیرد. فهرست مکمل‌ها و داروها را یکجا بررسی کنید تا انتخاب با نیاز واقعی و محدودیت‌های فرد هماهنگ باشد.
