راهنمای خرید مولتی ویتامین بارداری و شیردهی
مولتیویتامین بارداری و شیردهی برای حمایت از نیازهای تغذیهای این دورهها طراحی میشود. شرایط پیش از بارداری، دوران بارداری و شیردهی ممکن است نیازهای متفاوتی داشته باشند و ترکیب مناسب باید با برنامه مراقبت فرد هماهنگ باشد.
برای مقایسه، فولات، آهن، ید، ویتامین D و سایر مواد موجود را بررسی کنید. شکل و مقدار ویتامین A اهمیت دارد و مصرف اضافه بعضی ترکیبات در بارداری مناسب نیست. وجود امگا ۳ یا مواد دیگر نیز باید از روی جدول مشخص شود، نه صرفاً نام محصول.
چند مولتیویتامین را همزمان مصرف نکنید. بیماری تیروئید، کمخونی، داروهای فعلی و سایر مکملها را در انتخاب لحاظ کنید و مقدار مصرف را با توصیه درمانگر هماهنگ سازید.