راهنمای خرید حمایت در دوران یائسگی
تغییرات دوران یائسگی میتواند نیاز به بازنگری در تغذیه، سلامت استخوان و مدیریت علائمی مانند گرگرفتگی را بیشتر کند. مکملهای این دسته ممکن است حاوی کلسیم، ویتامین D یا ترکیبات گیاهی باشند. شواهد اثربخشی فرآوردهها متفاوت است و نوع ترکیب باید با سن، سابقه پزشکی و داروهای مصرفی هماهنگ باشد.
بعضی محصولات گیاهی میتوانند اثرات هورمونی یا تداخل دارویی داشته باشند و برای افراد با سابقه برخی سرطانها مناسب نباشند. مکملها جای پیگیری پوکی استخوان یا درمان علائم شدید یائسگی را نمیگیرند. پیش از مصرف ترکیبات جدید، بهویژه در صورت خونریزی غیرطبیعی، با پزشک مشورت کنید.