راهنمای خرید ال آرژینین
ال‌آرژینین اسیدآمینه‌ای است که در مسیر تولید نیتریک‌اکسید نقش دارد و در بعضی مکمل‌های ورزشی استفاده می‌شود. محصولات ممکن است به شکل قرص، کپسول یا پودر با دوزهای متفاوت عرضه شوند. درباره اثرات آن بر عملکرد ورزشی و گردش خون مطالعاتی وجود دارد، اما اثر در همه افراد و همه شرایط یکسان نیست.
آرژینین ممکن است با داروهای پایین‌آورنده فشار خون یا برخی فرآورده‌های دیگر تداخل داشته باشد. در بیماری قلبی، کلیوی یا سابقه مشکلات خاص پزشکی، پیش از مصرف نظر پزشک را جویا شوید. مقدار مصرف را از مجموع همه مکمل‌های مصرفی محاسبه کنید و تنها به ادعای تبلیغاتی اتکا نکنید.
